Onko vielä pitkä matka siihen, että hyväksymme tunne- ja tietoisuustaitoihin käytetyn ajan maksavan itsensä moninkertaisesti takaisin tehokkuutena ja hyvinvointina? Riippuu keneltä kysyy. Ainakin olemme oivaltaneet näiden taitojen merkityksen siinä määrin, että ne on lisätty yleiseen opetussuunnitelmaan.
Seuraava sukupolvi saa siis kasvaa ympäristössä, jossa opetetaan
- tuntemaan omia vahvuuksiaan
- sanoittamaan tunteitaan
- olemaan läsnä kehossaan ja tilanteessa
- kohtelemaan toisia kunnioittaen ja
- olemaan antamatta periksi negatiiviselle minäpuheelle.
Kuulostaa aika hyvältä diilliltä. Miten näitä taitoja opetetaan? Mitä vaikutuksia sillä on? Ja ennen kaikkea, mitä me aikuiset voisimme tästä oppia?
Paina play ja se vie koko käden!
